icefood блог

Заморожені вечері: різноманітно, смачно, зручно

Як показує наука і практика, вечеря — найлегший прийом їжі. Щоб ви досить наситилися, а ніч не була неспокійною, потрібно вибирати менш ситні страви, віддаючи перевагу легким варіантам. Звичайно ж, слідкувати потрібно і за тим, щоб вечеря, як і будь-який інший прийом їжі, була збалансованою і максимально підходила потребам вашого організму, все індивідуально. Але те, що поєднує всіх людей наприкінці робочого дня, так це бажання отримати вечерю швидко і без проблем, а не бажання стояти біля плити ще якийсь час, підвищуючи втому.

Проблему швидкого приготування правильної та корисної їжі може закрити доставка готових заморожених страв icefood — замовляйте один раз наперед, готуйте за лічені хвилини. Нижче варіанти найпопулярніших вечерь від нашої команди.

ТОП-7 позицій з асортименту icefood

Для того, щоб вечеря була легкою, але водночас поживною для організму, необхідно уважно стежити за балансом калорій, або замовляти вже збалансовані готові заморожені страви додому. Доставка icefood має широке меню з різних страв, що й у тому числі ідеально підходять для вечері. Радимо розглянути для себе такі варіанти, як:


  • Спагетті твердих сортів із курячою котлетою

До складу входять основне блюдо та гарнір. Як основна страва виступає куряча котлета, приготована зі свіжого курячого філе за традиційним рецептом. Гарнір — спагетті з твердих сортів пшениці з вершковим маслом та італійськими травами.


  • Плов із кроликом

Класичний плов із рису з морквою та цибулею, а також тушкованим м'ясом кролика. Ця страва може здатися вам ситнішою, ви можете за бажанням зменшити свою порцію, розділивши її на 2 підходи.


  • Гречана каша з курячими тефтелями в томатному соусі

Основне блюдо — соковиті тефтелі у томаті, приготовлені у класичному варіанті. Гарнір — гречана каша з грибами та овочами, а саме морквою, кольоровою капустою та кабачками.


  • Тушкована капуста

Просте, звичне, легке і дуже смачне блюдо. Капуста, припущена з морквою, цибулею та томатним соусом — це завжди гарний вибір.


  • Фалафель із соусом Тахіні

Основна страва складається з нуту, цибулі, часнику, петрушки, кінзи, лимона, олії, солі. Соус — кунжутна паста Тахіні, лимон, олія, часник, сіль.


  • Рис з овочами та рибою, запеченою в італійських травах

Основне блюдо — філе хека та італійські трави, нічого зайвого. Рис доповнює основну страву, разом із кукурудзою, морквою, зеленим горошком та зеленню.


  • Рагу з кроликом

Рагу — це феєрія смаку, заснована на м'ясі кролика, капусті брокколі, зеленому горошку, помідорах, картоплі, моркві, цибулі, зелені, часнику, чебреці та нотці білого сухого.

Виберіть для себе свою ідеальну вечерю, і насолоджуйтеся нею без турбот про приготування — зручні та смачні страви завжди під рукою, завдяки icefood!

Автор: Анастасія Пуценко
Блог (укр) Про страви