Смузі — відмінне доповнення до прийому їжі, повноцінний перекус, а іноді й самодостатня порція. Заморожені смузі зберігають всі корисні властивості, тому при їх прийомі ваш організм отримає усі речовини, що містяться. Відмінний варіант як при правильному збалансованому, так і при дієтичному харчуванні.